Хвороба Альцгеймера: що важливо знати кожному

Вересень — Всесвітній місяць обізнаності про хворобу Альцгеймера. Це нагода нагадати про важливість раннього виявлення захворювання, підтримки людей із деменцією та турботи про здоров’я мозку.

Хвороба Альцгеймера — це прогресуюче захворювання, яке поступово погіршує пам’ять, мислення та інші когнітивні функції. З розвитком хвороби людині стає дедалі складніше виконувати повсякденні справи, спілкуватися та самостійно піклуватися про себе. Захворювання пов’язане зі змінами в головному мозку, які впливають на пам’ять, мислення та мовлення.

Які фактори підвищують ризик?

Точні причини розвитку хвороби Альцгеймера остаточно не встановлені. Водночас існують чинники, які можуть підвищувати ризик її виникнення. Серед них:

• вік — ризик зростає з віком, особливо після 65 років;
• сімейний анамнез — наявність випадків хвороби Альцгеймера в родині може мати значення;
• серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, ожиріння;
• низька фізична активність.

Які ознаки не варто ігнорувати?

Зміни в роботі мозку можуть починатися ще до появи виражених симптомів. На початку вони можуть здаватися незначними: людина забуває нещодавні події, плутає слова або втрачає орієнтацію в часі. З розвитком хвороби симптоми поступово посилюються. Серед них:

• труднощі з виконанням звичних повсякденних справ;
• проблеми з мисленням і прийняттям рішень;
• труднощі у спілкуванні та підборі слів;
• зміни настрою та поведінки;
• проблеми із запам’ятовуванням і розташуванням речей;
• поступова втрата самостійності;
• на пізніх етапах — значна залежність від допомоги близьких.

Якщо такі зміни стають помітними та починають впливати на повсякденне життя, варто звернутися до лікаря. Подібні симптоми можуть бути пов’язані не лише з хворобою Альцгеймера, тому важливо визначити їхню причину.

Чи можна вилікувати хворобу Альцгеймера?

Повністю вилікувати хворобу Альцгеймера наразі неможливо.Але можна знизити ризик її розвитку.

Як підтримувати здоров’я мозку:

• Дотримуйтеся здорового способу життя та відмовтеся від шкідливих звичок.

• Своєчасно лікуйте зуби та не допускайте захворювань ясен— бактерії Porphyromonasgingivalis ймовірно можуть бути причиною хвороби Альцгеймера.

• Контролюйте артеріальний тиск, обмежуйте споживання солі та цукру, підтримуйте здорову вагу.
• Тренуйте мозок та розвивайте пам’ять: читайте, розв’язуйте кросворди, вивчайте вірші.
• Підтримуйте спілкування з рідними, друзями. Соціальна активність сприяє підтриманню уваги, пам’яті та когнітивних функцій.

Хвороба Альцгеймера — це складний виклик як для самої людини, так і для її родини, проте обізнаність та уважність до деталей роблять цей шлях значно простішим. Головне, що варто пам’ятати: втрата пам’яті у поважному віці не є нормою, і списувати її на звичайну старість — небезпечна помилка.

Добропільська філія

ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»